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ストレッチをすると膝の内側が痛い。右より左がひどい。病院に行っても治らない。 【随伴症状】:鼻づまり、足のむくみ。 |
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ダンスを習っていて、ストレッチで開脚や前屈、カエル脚のポーズを続けていたところ2週間ぐらいして膝の内側が痛くなりはじめた。膝の痛むところだけでなくそれぞれのポーズをとってもらい痛む動作を探した。鍼灸治療で全身の気、血、水の巡りを整えた後、仙骨、仙腸関節、坐骨から太もも裏、ふくらはぎにかけてゆるめ、膝の内側に付着する筋肉群をゆるめる治療を続けた。少しづつストレッチをしても痛みが軽減してゆき、一カ月後には大分ゆるんだ。その後、ストレッチを継続しながら観察し続け、このポーズの時にここが痛いと時々治療に来られる。
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